信念矩阵的形成

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但是，我们的过去对当前关系的影响，要比这个例子所展示的情况 复杂得多。在婴儿时期，我们的大脑就通过与父母的互动幵始发育，形 成了构建矩阵的神经通路，正是这种矩阵支撑着我们潜意识中的观念、

感受和行为模式一我们的自我意识和认识，世界对我们的期望以及我 们对世界的。在生命之初的7年里，你就已经下载了这个“程序”，而且 只要你没有刻意改变自己潜意识中的复杂观念，它就将继续在你的生活 中运行。在上面的例子中，当萨莉表现坚定时，迈克尔以为她会像自己 父亲那样不讲道理、不愿让步，因此他爆发了。他斗争的对象其实是自 己潜意识中对父亲的记忆，而非萨莉。
我们矩阵中的潜在观念歪曲了我们的思想、感受、认知和行为，以 及我们在亲密关系中的选择。它控制着我们如何与他人相处，我们在亲 密关系中怎样才会感到自在或不舒服，以及与伴侣沟通不畅时我们会多 么愤怒。它决定了我们的情感，以及是什么引发了我们的争吵，而这一 切都源于我们早期的经历。
虽然你对过去的事无能为力，但对现在，你可以做很多。没人拥有 绝对完美的童年。而作为一个成年人，你需要在亲密关系中了解自己的 缺憾在哪里，负起责任来填补这些差距，并从你童年发展停滞的地方幵 始继续成长。